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来自唐代的食补法，速来抄作业！

在无限极特约赞助的文明探索纪实真人秀《闪耀吧！中华文明》先导片中，唐长安城作为当时世界上规模最大的城市，承载着古代东方大都市的商业面貌与时代风尚，它带着观众朋友们穿越时空，窥探大唐盛世的高光时刻。唐代繁荣昌盛，长安城内百...

[ 2022-06-01 16:19:01 ]
居家久坐、缺乏运动！4道汤品调养免疫力！

“久坐”是当今不少人的工作状态，而且经常是从上班坐到下班。尤其受到疫情或天气的影响，很多人都选择居家办公，更加容易久坐。长时间的居家久坐和缺乏运动，不仅会影响气血运行，加重脾胃的负担，还会影响免疫力状态。在后疫情时代，免...

[ 2022-06-01 16:15:44 ]
居家如何调免疫？辨清体质，是关键！

人的体质与免疫力有千丝万缕的关系，近两年的疫情大考，更是让大家深刻意识到“好体质”的重要性。调理体质，因人制宜《黄帝内经》说道：“生之本，本于阴阳”。阳是生命的推动力，阴是生命的营养剂。阴阳保持协调平衡，人体的生命活动就...

[ 2022-05-24 12:15:50 ]
出师未捷头先秃，人不脱发枉少年？

据国家卫健委的数据，中国有超过2.5亿人饱受脱发困扰。这是不可小觑的数字，等于说6个人当中就有1个是有脱发问题。如今脱发不只是中老年问题，它也是年轻人困扰的事情。据阿里健康的《拯救脱发趣味白皮书》显示，脱发群体年龄日渐下沉，...

[ 2022-05-18 14:23:52 ]
夏养心，不要做这3件“伤心”事！

不少人吐槽：最近常常因为一点小事就心烦气躁、控制不住地发火！大家该如何清心安神，安心度夏呢？为何心为君主之官？心统领五脏，统合生命，地位尊崇，《黄帝内经》里有描述：“主明则下安，以此养生则寿，殁世不殆，以为天下则大昌。”...

[ 2022-05-16 17:30:06 ]
久坐伤关节？这份关节养护秘籍请收好！

如今许多人上班时要对着电脑工作一整天，久坐不动，缺乏运动，殊不知这些行为长期下来会损害关节健康。关节对于人体来说，就像机器中重要的零部件，随着年纪增大，这些“零部件”也会磨损、老化。如今，关节健康问题逐渐年轻化，这与年轻...

[ 2022-05-15 00:06:04 ]
【今天，你好】12月合集（上）

【今天，你好】#明确目标#量化目标行动至上坚持到底明确自己的目标找到努力的方向● ● ●【今天，你好】#选择微笑#生活中多一点微笑多一点自信多一点美好用微笑点亮生活带着微笑出发吧● ● ●【今天，你好】#设立目标#设立目标实现目标...

[ 2020-12-11 21:43:15 ]
【今天，你好】11月合集（下）

【今天，你好】#适时归零#人的心灵就像一个容器每过一段时间都要将过去“清零”，让自己重新开始不要让过去的烦恼成为现在的包袱轻装上阵才能走得更远● ● ●【今天，你好】#方向对了，就不怕路远#今天敢于选择自己脚下的路明天才会拥有...

[ 2020-12-02 16:32:21 ]
【今天，你好】11月合集（上）

【今天，你好】#创建你的梦想清单#每个人心中都应该有一份梦想清单让大家清晰内心真正想要的并为之奋斗体验实现梦想带来的乐趣也更有能量将自己带到更好的地方● ● ●【今天，你好】#再试一次#在开始阶段，多给自己一次机会不要急于下定...

[ 2020-11-20 14:58:50 ]
【今天，你好】10月合集（下）

【今天，你好】#阳光正好#凉风徐徐，秋意日渐浓抽空带上家人到户外走走生活明朗，万物可爱阳光正好，未来可期● ● ●【今天，你好】#珍惜时间#生活总会遇到低谷期不要埋怨，不要气馁驻足遥望郁金香在蔚蓝的天空中摇曳向大家展示着勇敢、...

[ 2020-10-28 15:15:40 ]